Why?

Just why?

What does all it mean?

Please explain. I need explanations.

Why?

Di suatu pagi yang mendung di hari Sabtu tetiba gue dichat Bimo diajak ngumpul di Fitzroy bareng Nadya, Kirana, Nana, dan Sheila (Nih di-mention namanya ya guys! Wkwk). Ternyataa Nadya mau traktiran ulang tahun yay. Karena siangnya masih kosong dan tempatnya super deket dari rumah, plus udah lama ngga ketemu orang-orang ini, langsung gue iyakan lah ajakan tersebut.

Sesampainya disana, gue menaiki tangga sampai ke lantai 3, dan belakangan baru tau kalo ternyata ada lift -_- Tempatnya nggak terlalu besar tapi cukup bisa menampung banyak orang. Areanya sendiri terbagi 3. 2 area dipisahkan oleh bar, dan 1 lagi outdoor kayak di balkon gitu.

Dekorasi restorannya unik dengan tema Bohemian. Tapi sayang nggak banyak foto karena ga enak lagi banyak orang. Takutnya pengunjung lain ngerasa risih kefoto-foto. Untuk pencahayaan, kalo siang-siang disini lighting-nya bagus menggunakan cahaya alami karena sebagian dindingnya adalah dinding kaca.

Untuk makanannya beragam mulai dari Asian, Western, pizza dan pasta juga ada. Minumannya mostly alcoholic drinks, tapi ada juga kok smoothies yang menarik.

Bruschetta

Gue lupa ini namanya bruschetta apa, karena disini ada 2 macem bruschetta. Bruschetta yang ini di atasnya ada potongan smoked beef yang dilumuri dengan saus apa ya, pokoknya creamy agak asem gitu. Sebenernya 1 porsi bruschetta ini isinya 5, tapi pas difoto udah dimakan 1 hehe.

Mushy Mushroom Soup (45k)

Ini adalah mushroom soup biasa dengan sepotong garlic bread. Too bad supnya cair banget kayak air. Padahal biasanya mushroom soup itu agak creamy.

Mr. Moo's Gyu Tan Don (78k)

Menu ini berisi nasi putih yang di atasnya ada potongan-potongan gyu tan alias lidah sapi, dan juga telur yang diorak-arik. Ada 2 pilihan bumbu, yaitu manis dan asin. Saat itu yang dipesan yang asin, dan rasanya ternyata lumayan keasinan.

Super Moo's Gyu Tan Don (115k)

Kalau ini adalah versi besarnya Mr. Moo's Gyu Tan Don. Sama persis, hanya beda ukuran. Tapi kali ini telurnya nggak diorak-arik melainkan diceplok setengah mateng.

Crunchy Mac and Cheese (65k)

Maybe I put too much expectation on their Mac and Cheese. Mac and Cheese disini kering dan hambar nggak berasa kejunya. Keju yang berasa cuma parutan keju di atasnya, sedangkan adukan makaroni dengan kejunya engga berasa sama sekali. Kemudian beda dengan kebanyakan Mac and Cheese lainnya, disini menggunakan potongan daging ayam dan bukan smoked beef. Meskipun demikian, ada yang unik dengan Mac and Cheese ini, yaitu menggunakan serpihan roti panggang jadi ada crunchy-crunchy-nya. But still, not recommended.

Sneaky Cheezy Pizza (68k)

Akhirnya aku menemukan makanan yang spesial dan pas di lidah! Beda dengan Mac and Cheese sebelumnya, kalo pizza ini berasa banget kejunya. Gurih dan enyakk :9 Roti pizzanya tipis tapi ngga kering. Yang agak kering cuma di bagian pinggirnya. Porsi pizzanya besar dan bisa banget buat sharing.

Melon Mint (48k)

Minuman ini seger banget! Enak dan fresh. Isinya merupakan campuran melon. yogurt, susu, dan sedikit mint. Rasanya nggak terlalu manis ataupun asem. Mint-nya juga nggak kuat. Semuanya perfectly blended.

Overall makanan disini so-so menurut gue. Tempatnya cukup nyaman karena kebetulan lagi ga banyak asap rokok, dan pelayannya sigap banget. Saking siap siaganya, mereka berdiri terus dan looking around kalo-kalo ada yang butuh bantuan. Tapi kadang yang kayak gitu bikin agak kurang nyaman karena pelayannya ngeliatin kita terus.

Kemudian setiap kita kelihatan udah selesai makan, dia akan nyamperin untuk ambil plate dan segala tissue yang ada disitu. Padahal beberapa kali tissuenya baru gue pake dikiiit banget dan sebenernya masih bisa dipake, tapi langsung diambil sama mereka. Jadi buang-buang tissue sih gue ngerasanya karena pas mau pake tissue-nya, eh udah ga ada. Actually they have a good service but too much for me personally.

Pelayannya baik-baik kok dan agak lawak. Beberapa kali kita minta fotoin dan dia malah ngelawak haha.

Fitzroy Gastrobar

Jl. Gunawarman no. 30, 3rd Floor

Kebayoran Baru, Jakarta Selatan

(021) 7394917

www.fitzroyjakarta.com

Melanjuti cerita yoga sebelumnya, sampai sekarang Alhamdulillah gue masih konsisten yoga seminggu sekali hehe. Untungnya sejauh ini nggak pernah males yoga, kecuali kalo lagi kurang fit. Itu pun kalo lagi kurang fit gue paksakan justru biar badannya lebih seger.

Dan berasa banget sih efek kalo konsisten ikut kelasnya. Dari yang tadinya susah banget untuk ngelakuin sebuah pose, nggak sanggup, eh beberapa pertemuan berikutnya pas nyoba lagi bisa! Sampe kadang ga percaya kalo akhirnya bisa mencapai pose itu. Padahal gerakan yoga mah kurang lebih gitu-gitu aja di setiap pertemuannya. Tapi kalo konsisten, tanpa terasa otot-otot jadi lebih kuat. Jadi dari yang tadinya ngga kuat ngelakuin suatu pose, eh tau-tau pas dicoba lagi bisa.

Still amazed that I can reach this Bakasana pose, while remembering the first time I hardly tried this pose

Instruktur yoga gue sering sih nyuruh untuk latihan sendiri di rumah biar bisa, terutama untuk pose macem headstand. Tapi gue males ga berani kalo nggak ada professional yang mendampingi. Salah teknik bisa bahaya kaan.

Pendamping itu juga penting kalo mau latihan pose-pose advance macem headstand, handstand. Seminim-minimnya pendamping adalah tembok, yang kuat nahan kalo tetiba mau jatuh. Terus kalopun mau yoga sendiri bermodalkan tutorial YouTube atau video lainnya, gue mikir setidaknya kita mesti tau dulu gerakan benernya itu kayak gimana. At least sekali dua kali lah ikut kelas yang ada instrukturnya, jadi tau dulu basic gerakannya itu seperti apa.

Terus alasan lain kenapa gue suka difoto pas latihan adalah untuk bahan evaluasi juga. Biar tahu udah seberapa bener ngelakuin posenya, dimana yang masih kurang dan perlu dibenerin.

P.S. : Beberapa foto sengaja di-blur demi kemaslahatan umat bersama

Biar ngga bosen, setiap berapa kali pertemuan diselingi dengan acroyoga. Kalo lagi acro, seringnya gue jadi flyer (yang di atas) karena faktor berat badan wkwk. Pernah juga nyobain jadi base dan itu suusah banget. Even gue kesulitan ngangkat orang yang berat badannya kurang lebih sama kayak gue. Lebih susah daripada jadi flyer menurut gue :")

 

AKHIRNYA berhasil jadi base!

Spotter itu penting

Belum berani lepas :")

Tersusah sih

Setelah mupeng 2 tahun, akhirnyaaaa nyobain olahraga bernama Power Swing. Pertama kali tau tentang Power Swing ini adalah karena sering ngelewatin plang yang ada tulisan "Power Swing; Studio of Mind and Body" plus tulisan Anti-Gravity. Kata-kata yang ada di plang itu seems uncommon dan cukup mengundang penasaran.

Tapi menurut gue pribadi plangnya kurang eye-catching baik secara warna maupun desain. Jadi setelah beberapa kali lewat, baru akhirnya bener-bener iseng browsing untuk cari tahu itu sebenernya apaan.

Ketika browsing, wow gue langsung kaget. Ternyata semenarik itu toh Power Swing. Orang digantung-gantung pake kain warna-warni. Kemana aja guee, ada di deket rumah tapi baru tau ada tempat beginian. Pas tahun 2014 gue liat di websitenya, biayanya lumayan mahal untuk ukuran kantong mahasiswa, yaitu Rp 150.000,- pervisit. Menimbang-nimbang, saat itu gue pikir boleh lah ntar sekali-sekali gue coba. At least once in my life.

But nothing really forced me to try it :")

Setelah rutin ikut yoga di tahun ini, baru lah terpikir untuk bener-bener nyobain Power Swing ini. Bak gayung bersambut, ketika udah niat mau nyobain di suatu weekend, tiba-tiba gue liat Power Swing ngepost di Instagram bahwa mereka bakal ngadain free trial di weekend!

Cussss lah langsung gue daftar sebelum kehabisan slot. Gue pun ajak temen-temen juga, biar seru, dan biar ada yang fotoin :p

In waiting room before the class

Power Swing ini terletak di Jalan Gunawarman, beberapa gedung setelah KFC. Persisnya di atas Pistos. Studionya nggak besar, tapi nyaman banget menurut gue. Desainnya colorful dan ceria.

Disini ada 2 atau 3 studio gitu lupa. Studio pertama lebih kecil dan menggunakan dinding cermin di sekelilingnya, biasa digunakan untuk power swing, aerial yoga, dan acroyoga. Studio satu lagi yang gue masuki lebih besar dan digunakan untuk aerial silk, boot camp, dan box2fit. 

Sambil nunggu kelasnya mulai, gue nanya-nanya sama masnya. Ternyata sekarang biaya per-visitnya itu Rp 130.000,-. Kalo kata guru yoga gue, ini termasuk murah karena di tempat lain bisa di atas 200 ribu. Kalo perbulannya 1 juta unlimited, tapi kemarin lagi ada diskon, kalo join berdua diskon 50%.

Selain itu ternyata variasi kelasnya cukup banyak dan unik-unik. Unik disini dalam arti olahraganya jarang ada di tempat lain. Yoga disini bukan yoga biasa, tapi pakai swing (aerial/anti-gravity yoga) dan ada juga acroyoga. Terus ada juga olahraga yang lebih "berat", yaitu box2fit dan boot camp. 

Tadinya gue pikir power swing dan anti-gravity yoga itu sama, taunya beda. Secara gerakan dan alat beda. Kalo power swing itu kayak kombinasi antara TRX dan yoga, jadi ga semelenturkan yoga gue ngerasanya. Kalo anti-gravity/aerial yoga itu yoga tapi pake swing. Ada juga aerial silk. Kalo ini bener-bener cuma tali jadi kita manjat-manjat sendiri :")

Oh ya, Power Swing Studio ini juga merupakan power swing pertama di Indonesia loh. Dan pas gue kesini lagi ada founder-nya juga yang namanya Simone. Orangnya cantik dan baik.

Waktu menunjukkan pukul 5 sore, kelas free trial pun dimulai. Saat ini partisipannya cuma 4 orang, 3 di antaranya adalah gue dan 2 temen MB haha. Pertama-tama kita diperkenalkan alat yang akan digunakan; ada grip dan swing yang terbuat dari bahan parasut. Setelah itu kita disuruh pasang grip-nya untuk pemanasan.

Nah pemanasannya ini lah yang gue bilang mirip TRX (Gue belom pernah nyoba TRX sih tapi keliatannya mirip). Bedanya, kalo TRX itu grip-nya cuma sepasang, kalo ini ada 3; high, middle, lower. Dan ternyataa pemanasannya capek banget! Gue pikir dengan gue rutin ikut yoga akan lebih gampang, ternyata berat dan justru keringetan banget pas pemanasan. Apalagi pas squat, paha gue langsung berasa kenceng. Parah. Dan 2 hari ke depannya paha gue sakit :")

Gerakan pemanasannya itu mengaktifkan dan manasin otot sih, beda banget sama yoga yang pelan-pelan aktifin ototnya, banyak melenturkan badan. Kalo ini tanpa ba-bi-bu otot langsung panas haha.

Nah, mulai seru pas disuruh pasang swing. Disini lah sisi fun-nya. Kita mulai terbang-terbang tak menyentuh lantai hehe. Butuh keberanian sih untuk melakukan olahraga ini. Dan perlu percaya sama swing-nya. Karena pas meninggalkan lantai dan hanya bertumpu pada swing dan grip, jujur ada rasa takut kalau-kalau tiba-tiba jatoh. Perlu percaya juga sama kekuatan tangan kita, percaya bahwa mereka kuat menahan beban. Karena kalo lepas, gedubrak.

Tapi ketika berhasil melakukannya, seru banget dan meningkatan kepercayaan diri bahwa kita itu bisa.